close

苦瓜買了好幾天 一直放冰箱 真怕苦瓜爛了 所以上市場買了鹹蛋回來 來做鹹蛋苦瓜 好吃又下飯

材料:

苦瓜 一條

鹹蛋2顆

蒜末 1大匙

辣椒絲 1根

蔥末 1根

糖1大匙

做法:

苦瓜刷洗乾淨 把苦瓜籽跟內膜刮除乾淨 苦瓜切薄片 這樣比較容易煮熟 燒一鍋熱水 水滾後下苦瓜片 再加入一大匙糖 可以去苦瓜苦味跟澀味 水再度滾後撈起苦瓜備用 此時苦瓜呈現半透明狀 趁苦瓜再煮時 我把鹹蛋黃挖起來 用湯匙壓扁 鹹蛋白切丁狀備用 起油鍋 鍋熱倒入鹹蛋黃 將蛋黃拌散開來 蛋黃冒油泡後加入蒜末拌炒 蒜香味出來後 倒入苦瓜拌炒 再加入半碗水煮 水滾後倒入蛋白拌炒 把鍋中水收乾 收乾後灑上辣椒絲跟蔥花拌炒均勻 再淋上少許香油裝盤

 

 

 

65C5FC43-A107-48F7-B65E-CE3F06F1F500.jpeg

106ACFE9-777F-4E11-97AB-07361936B505.jpeg

3ACE95E5-6F08-4377-ADC5-DD4C69D6F53A.jpeg

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 candyyang886117 的頭像
    candyyang886117

    Candy甜蜜屋

    candyyang886117 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()